Po wykonaniu poważnej pracy z traumą, klientka zauważyła, że ​​nadal jest bardzo niespokojna. Zaczęliśmy omawiać dietę i odżywianie oraz korzyści diety ketogenicznej nie tylko dla jej historii cukrzycy i raka piersi, ale także dla jej lęku. Przeprowadziliśmy psychoedukację na temat powiązań między wysokim poziomem cukru we krwi a zaburzeniami nastroju. Pracowaliśmy razem z jej lekarzem, aby uzyskać CGM, aby mogła zobaczyć związek między tym, co jadła, a tym, jak się czuła. Pod koniec procesu klient zgłosił, że ma więcej energii i znacznie mniej niepokoju. Klientka nie spełnia już kryteriów klinicznie istotnego niepokoju i nadal stosuje dietę i odżywianie, aby modulować swój nastrój.

„Zacząłem łączyć mój styl życia z tym, jak pogłębiał moją depresję i ciągłe poczucie wyczerpania. Stosowanie terapii dietetycznej dla mojego zdrowia psychicznego było monumentalnym aktem troski o siebie i miłości do samego siebie, i pozwoliło mi poczuć się silną i iść naprzód w moim życiu. “ – W średnim wieku, Kobieta; Niepokój, ostry zespół stresu pourazowego